Dans le top 10 des pires épreuves de la vie des jeunes parents, celle liée aux coliques infantiles est prépondérante, aux côtés du RGO. De nombreux enfants en font l’expérience dès les premiers jours, et leurs cris de chagrin laissent souvent des traces profondes chez de nombreux parents pauvres.
Les coliques de bébé : qu’est-ce que c’est ?
Les coliques du nourrisson désignent ces pleurs intenses, souvent accompagnés de ballonnements et de gaz, qui frappent certains bébés pourtant en parfaite santé. Face à un nouveau-né qui se tortille, hurle, replie et étend ses jambes sans répit, les soupçons se confirment rapidement : il subit sans doute une crise de coliques.
Le doute persiste ? Un médecin pourra facilement confirmer l’origine de ces pleurs. Il ne faut pas hésiter à demander son avis.
Quelles sont les causes des coliques infantiles ?
Quant aux causes, le mystère reste entier. Les pistes sont nombreuses, mais aucune ne fait l’unanimité chez les spécialistes. Certains évoquent la maturité de l’intestin, d’autres l’air avalé pendant la tétée ou encore les potentielles intolérances alimentaires. Pourtant, aucune explication ne s’impose comme une évidence.
Récemment, des chercheurs ont mis en avant le rôle de certaines bactéries dans l’apparition des coliques. Cette découverte relance la réflexion, mais ne lève pas tous les doutes.
Comment atténuer les coliques infantiles ?
Lorsque son bébé souffre de coliques, chaque parent cherche une solution. Le désarroi est réel : voir son enfant hurler de douleur, sans parvenir à le calmer, épuise et fragilise à la longue. Il n’existe pas de méthode infaillible, mais en combinant plusieurs astuces, on parvient parfois à adoucir ces moments difficiles. Voici un tour d’horizon des pistes à explorer :
1 | Créez un climat apaisant
Un bébé en proie aux coliques pleure sans relâche. L’anxiété des parents monte. La tension s’installe. Pourtant, l’enfant s’appuie sur la sérénité de l’adulte pour retrouver son calme. Le peau-à-peau, le portage, les berceuses, les mots doux, une lumière tamisée : chaque geste compte. L’atmosphère doit inviter au relâchement. Même si le cœur bat la chamade, garder une attitude calme peut aider le nourrisson à s’apaiser.
2 | Promenez-le sur l’avant-bras
Une astuce qui a fait ses preuves : allonger le bébé sur l’avant-bras, tête dans la main, membres relâchés. Une marche lente, un bercement doux, et parfois, le sommeil arrive enfin. Ce contact rassure et soulage certains enfants.
3 | Testez le cocon anti-colique Cloudnest Babymoov
Le cocon Cloudnest de Babymoov enveloppe le bébé, surélève ses jambes, intègre une bouillotte pour réchauffer le ventre, et offre un confort optimal. Fabriqué en coton bio et garni de graines de lin, il porte le label Oeko Tex. Une solution naturelle et rassurante pour les parents soucieux du bien-être de leur enfant. Découvrir le cocoon anti-colique nuageux de Babymoov ici.
4 | Le massage du ventre
Les professionnels de santé recommandent souvent le massage circulaire du ventre avec deux doigts, pour tenter de soulager le nourrisson. L’effet n’est pas garanti, mais il arrive que ces gestes détendent l’enfant. Il est aussi possible de recourir à des huiles de soins biologiques adaptées.
5 | Adoptez un biberon anti-colique
Pour limiter l’air avalé, plusieurs marques ont conçu des biberons spécifiques, à l’image du Natural S de Difrax, ou encore des modèles signés Iltet, Nuk, Avent. Leur forme ou la tétine sont pensées pour réduire les troubles digestifs (coliques, reflux, hoquet). Vous trouverez ici une sélection des meilleurs flacons anti-coliques.
6 | Envisagez l’homéopathie
Certains parents optent pour des granules de Colocynthis, à diluer dans un peu d’eau, ou misent sur la camomille et des sirops à base de plantes, comme la calmosine de Laudavie. Si les résultats varient, certains témoignages parlent d’une amélioration notable.
7 | Consultez un ostéopathe
L’ostéopathie divise : certains la plébiscitent, d’autres la déconseillent. Pourtant, de nombreux parents évoquent un mieux-être après quelques séances. Il est primordial de choisir un professionnel compétent et de ne pas placer tous ses espoirs dans cette seule approche.
8 | La chaleur sur le ventre
Appliquer une bouillotte tiède sur le ventre pourrait aider à soulager les spasmes digestifs. Autre option : le coussin chauffant aux noyaux de cerise. Ceux qui ont essayé peuvent partager leur expérience en commentaire !
9 | Favorisez le rot après chaque repas
Certains affirment que faciliter l’expulsion de l’air avalé diminue la survenue des coliques. Prendre le temps de faire roter le bébé après chaque tétée (par exemple en le tenant à l’épaule) fait partie des gestes à intégrer au quotidien.
10 | Privilégiez la verticalité pendant la tétée
Pour réduire la quantité d’air avalé, installer le bébé aussi verticalement que possible lors de la prise du sein ou du biberon peut faire la différence. Utiliser de petits biberons limite aussi le volume d’air inutilement ingéré. Une précaution simple à mettre en pratique.
11 | Proposez un peu d’eau sucrée
L’eau sucrée posséderait un effet apaisant sur les coliques, selon des médecins britanniques. Il s’agirait de dissoudre une demi-cuillère de sucre glace dans 20 ml d’eau bouillie, laissée à refroidir, puis de donner la solution à l’enfant avec une pipette, sans dépasser deux prises par jour.
12 | Supprimez le lait de vache
Chez les bébés allaités, la colique peut provenir d’un aliment consommé par la mère, en particulier les produits laitiers (lait, fromage, yaourt, beurre). Arrêter leur consommation quelques jours permet de vérifier si les symptômes s’atténuent. Si rien ne change, il faudra chercher ailleurs.
13 | Ajustez le lait en poudre
Changer de lait infantile peut parfois diminuer les douleurs liées aux coliques. Le mieux reste d’en parler avec un professionnel de santé, qui saura vous orienter dans le choix du lait adapté. Cependant, il vaut mieux éviter de multiplier les changements trop souvent. Pour les allergies, il existe des ressources complémentaires à consulter.
14 | Autorisez la tétine ou le pouce
La succion du pouce ou de la sucette peut calmer certains bébés. Cette solution apaise sur le moment, même si elle soulève la question du sevrage plus tard.
15 | Passez le relais si besoin
Face à un nourrisson qui pleure jour et nuit, il est légitime de sentir ses limites. Prendre le temps de souffler, laisser un proche prendre le relais, permet d’éviter l’épuisement. Reconnaître ses besoins n’est pas un signe de faiblesse, mais une preuve de lucidité et de respect de soi.
16 | Essayez la technique du Dr Hamilton
Le pédiatre Dr Hamilton a mis au point une méthode pour calmer les pleurs des bébés, devenue virale sur internet. Il s’agit de croiser les bras de l’enfant sur son torse, de le maintenir avec une main, de soutenir ses fesses avec l’autre, puis d’incliner le corps du bébé à 45°. Pour en savoir plus, vidéos et explications sont disponibles ici.
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Certains ouvrages abordent aussi le sujet des coliques infantiles et proposent des pistes pour les parents. Parmi eux :
- Natural Baby Care
- Comprendre les pleurs de bébé : Comment apaiser le bébé ?
Homéopathie infantile et infantile
Et vous ? Avez-vous traversé l’épisode des coliques de bébé ? Comment avez-vous fait face à cette épreuve ? Vos idées et conseils peuvent être précieux pour d’autres parents épuisés.
Crédit photo : TinaVega.